Blogging, Cerpen, cerpen, media masa, cerpen minggu, info, Kesehatan, Life, Media Masa

Pengalaman Mendampingi Istri Melahirkan


Dua belas tahun yang lalu --ketika anak pertama lahir-- saya menyaksikan langsung proses melahirkannya. Mendampingi dari mulai pembukaan satu sampai pembukaan sempurna. Artinya, saya (harusnya) punya pengalaman dalam hal 'maturan' istri lahiran. Bagaimana prosesnya. Saran-saran apa saja yang diberikan Bidan kepada kami menjelang 'brojol'. Termasuk apa yang harus dilakukan seorang pendamping (suami) kala itu. Namun… Continue reading Pengalaman Mendampingi Istri Melahirkan

Blogging, Inspirasi, Kesehatan, Life, Rutinitas

Olahraga Pagi, Kenapa Tidak?


Jika kita disuruh memilih antara bangun pagi terus olahraga, dengan tiduran di kasur empuk lengkap dengan selimut hangatnya, kira-kira akan memilih yang mana? Sepertinya mendingan memilih tidur tiduran dulu. Barang lima atau sepuluh menit lagi. Lalu setelah itu, “tar lah sebentar lagi, lagian ini kan hari libur.. saatnya bermalas-malasan.” Sebentar dan sebentar lagi. Sampai akhirnya… Continue reading Olahraga Pagi, Kenapa Tidak?